Zásady správnej a protizápalovej stravy

Popis

Termín:  7.11.2019 

Čas: 18:30 – 20:00

Miesto: Monsters Cafe a Bar, Bratislava

Prednáška je venovaná najmä ľudom, ktorí riešia zdravotné problémy spojené so zápalovými procesmi v tele, autoimunitnými ochoreniami, ale aj širokej verejnosti a všetkým, ktorí sa venujú zdravému životnému štýlu.

V prednáške si objasníme:

• Zásady vyváženej a protizápalové stravy
• Kedy a ako jesť
• Zdravý pitný režim
• Princípy protizápalové stravy v praxi
• Konkrétne jedálničky a ich analýza
• Zostavenie jedálnička s vysvetlením k vyváženej strave

Kto je MUDr. David Frej?

Po ukončení štúdia Lekárskej fakulty Univerzity Karlovej pracoval niekoľko rokov ako lekár na internom oddelení.
Na stáži v Londýne sa rozhodol študovať holistickú a prírodnú medicínu, pretože ho vždy zaujímala individuálna liečba, ale predovšetkým prevencia. Okrem iného študoval alternatívnu medicínu v Albuquerque v Novom Mexiku, v Rakúsku a v indickej Pune.

Vo svojej praxi sa zaoberá liečbou chronických, najmä civilizačných ochorení. Dlhodobé zápaly v tele, ktoré sú spúšťačom chorôb rieši na báze správne zvolenej výživy, detoxikácie a regenerácie organizmu. Jeho systém vychádza z kombinácie východnej a západnej medicíny + použitia nástrojov a metód funkčnej medicíny zameranej na úpravu metabolizmu ako aj následné odstránenie zápalu detoxikáciou, individuálnym nastavením stravy (vrátane identifikácie a zohľadnenia potravinových intolerancií a alergií). V diagnostike používa aj metódy a nástroje západnej medicíny – krvné odbery a imunologické testy.

Prednáša o výžive, detoxikácii, civilizačných chorobách a prírodnej medicíne. Býva častým hosťom rozhlasových a TV relácií